由浙江农林大学汉语国际推广茶文化传播基地（龙源集团共建）主办的“茶疗文化”第四场公益讲座，是由浙江农林大学茶文化学院讲师包小慧老师给大家分享《心灵的自由之境——以音乐佐茶》。
本次课程，包小慧老师分别从“茶与乐”“茶空间音乐营造的现状”“音乐在茶空间中的位置”“音乐治疗简述”“音乐的范畴”“音乐的作用－临床学角度”“音乐的生理与物理作用”“音乐在人际社会中之作用”“音乐对心理与情绪的影响”“音乐选择考虑的因素”与“音乐和我们的故事“等十一个主要版块进行了生动活泼、通俗易懂的介绍。
课程内容博古通今，引经据典。从中华古典声乐理论《管子》的五声与五行、《礼记·月令》出发，再到现代音乐科学研究，从音乐基础理论到茶疗音乐治疗，从人体生理健康到心理健康，深入浅出、妙语连珠。
音由物体的振动而生。所谓的乐音，指的是一定时间内有规则的、周期反复振动时所发之音，会有一定的高度，我们称之为“乐音”。所谓噪音，则指物体的振动毫无规律，所发的音就没有一定的高度，我们称之为“噪音” 。
茶音乐治疗是一个新兴的、跨越多学科的一种边缘学科。作为音乐和治疗的结合体，茶空间中的音乐治疗既是艺术又是科学、还是人际互动关系的过程。作为一种艺术，她是主观的、个性的、创造的、审美的；作为一种科学，她又是客观的、共性的、可重复性的和科学的；作为人际互动关系的过程，她又强调共情、亲密、沟通交流、相互影响以及角色关系。
国外大量的研究表明，好的音乐可以引起各种生理反应，如：血压降低、呼吸减慢、心跳减慢、皮肤温度升高、肌肉电位降低、皮肤电阻值下降、血管容积增加、血液中的去甲肾上腺和肾上腺素的含量降低，从而明显的促进人体的内稳态，减少紧张焦虑，促进放松。
同时有些音乐还可产生明显的镇痛作用（大脑听觉中枢的兴奋可有效抑制相邻的痛觉中枢），并增强人体的免疫系统的作用。好的音乐对于因工作和生活、因生理和心理长期紧张和疲劳造成的伤害，如心脏病、高血压、胃溃疡、十二指肠溃疡、神经性皮炎、荨麻疹、偏头痛和癌症等都能产生良好的治疗作用。
临近课程结束，包老师带着大家一饱耳福，并热情地与广大观众进行互动交流，针对茶疗空间的音乐环境塑造等相关问题对大家进行了指导。
此次“茶疗文化”系列讲座向社会公众免费开放。在当前“新冠疫情”的社会背景下，本课程采取线上直播的形式，来自茶文化、心理学、茶学、中医学等不同学科的7位专家学者利用大数据平台集中授课，有实效成系统地向社会传播茶与人类身心健康的关系，这既是源自于疫情期间的特殊需要，又是基地对茶文化传播与宣传新模式的有益探索。
第四场公益直播讲座一如既往的反响热烈，取得了良好的社会效益，浙江农林大学汉语国际推广茶文化传播基地（龙源集团共建）作为主办方在此再次感谢广大茶友的鼓励和支持，谢谢大家！！！
感兴趣的茶友可下载钉钉app 扫二维码 进群
敬请期待…
“汉语国际推广茶文化传播基地”（International Tea Culture Base）是国家汉办在浙江建立的汉语国际推广基地，于2014年12月正式批准成立。基地设立在浙江农林大学，是全国目前唯一以茶文化为特色的汉语国际传播基地。
基地围绕中华文化走出去和“一带一路”国家战略，结合孔子学院发展规划，充分利用浙江省历史悠久的茶文化优势，整合全省资源，加强顶层设计，积极探索中国与世界在茶文化交往、益于人类健康等方面的共通性，建立茶质量标准体系，建设茶文化体验中心；组建高水平的茶文化国际教学团队，积极研发适用于国际传播的茶文化培训教材及教学资源，面向孔子学院院长、教师和志愿者开展茶文化培训；构建茶文化全球数据文献库；通过全球一百多个国家，五百多所孔子学院及一千所孔子课堂的网络编织，在全球设立茶文化体验馆。